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Pas de vacances pour le Yoga cet été: 3 leçons
Comme le chantait Jean-Jacques 🫶, "Elle met du vieux pain sur son balcon pour attirer les moineaux, les pigeons. Elle vit sa vie par procuration..." 🎶🎵. Personnellement, je ne mets pas de vieux pain sur mon balcon sinon les pigeons / goélands viennent **** dessus (oui, Satya, la vérité, n'est pas toujours glamour). Et je ne vis pas ma vie par procuration (ce serait probablement plus reposant que ma vie actuelle 😅). Mais j'avoue que je vis en effet mes vacances par procura
Anyes
il y a 30 minutes4 min de lecture


Une table de chevet Yogique... ou pas!
Beaucoup de gens pensent que dans la maison d'un Yogi, on trouve forcément un autel avec une petite statue de Ganesh (le Dieu à la tête d'éléphant... sa tête initiale ayant été "malencontreusement" coupée par son père Shiva... je vous raconterai peut-être un jour cette histoire!). Et à côté de la statue, un bâtonnet d'encens ou de Palo Santo, quelques fleurs fraîchement cueillies, un bol tibétain, etc. C'est un endroit privilégié pour y déposer des objets symboliques et à tra
Anyes
29 juil.5 min de lecture


Comment le Yoga m'aide à ne (presque) pas avoir peur de vieillir
Dans le dernier article, je vous parlais de ma patte folle de chèvre après mon entorse... (j'ai bien dit patte folle de chèvre, à ne pas confondre avec patte de chèvre folle!). Cette quinzaine, la thématique est plus sérieuse. Je voulais vous confier pourquoi je n'ai (presque) pas peur de vieillir. Dans une société qui nous pousse à mener un combat acharné contre tous les signes du vieillissement, j'espère que cela vous inspirera quel que soit votre âge (pour ma part 45 ans d
Anyes
15 juil.4 min de lecture
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