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Anyes
29 janv.5 min de lecture
Pourquoi le Yoga nous incite à dire Stop au jugement?
Le Yoga nous invite à y voir plus clair en nous et autour de nous. La critique et le jugement sont assez incompatible avec cette clarté.

Anyes
15 janv.4 min de lecture
Faut-il cultiver la meilleure version de soi-même?
Dans cet article, je te livre quelques pistes pour atteindre la meilleure version de toi-même sur le tapis de yoga mais surtout en...

Anyes
15 janv.4 min de lecture
Comment vaincre les 3 obstacles sur le tapis de Yoga?
Le tapis de Yoga est un espace de sécurité, d’exploration et de joie et pourtant, on y rencontre parfois des obstacles… Des obstacles que...
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